📅 Яке сьогодні свято в Україні💡 Графіки відключень світла по містах🚌 Розклад громадського транспорту
news
Нутриціолог розкрила свої щоденні лайфхаки в харчуванні: їх легко повторити
За словами експерта, головним її правилом у житті є не пропускати прийом їжі Щоденні звички в харчуванні можуть суттєво впливати на самопочуття. Нутриціолог та фармацевт Яна Українська розкрила власні лайфхаки, яких дотримується щодня у своєму житті.
news
Два напої, які варто уникати в спеку, щоб не заважати сну
Британські лікарі наголошують на небезпеці вживання двох популярних напоїв у спекотні дні, які можуть погіршити якість сну і спровокувати зневоднення.
news
Де купатися небезпечно: як уникнути інфекцій під час відпочинку
Купання в забруднених водоймах може загрожувати здоров'ю. Дізнайтесь, які ознаки вказують на небезпечність води та як уберегти себе.
news
Небезпечні інгредієнти в морозиві: що потрібно знати українцям
Дослідження показало, що багато видів морозива в магазинах містять шкідливі замінники. Дієтологи радять бути обережними при виборі літнього десерту.
news
Три безкоштовні способи охолодити квартиру в спекотну погоду без кондиціонера
Спекотні дні в Україні ставлять перед нами нові виклики. Дізнайтеся, як підтримувати комфортну температуру вдома без кондиціонера та високих рахунків за електроенергію.
news
Жінкам старше 50: яких вітамінів варто уникати
Після 50 років потреби жіночого організму змінюються, тому деякі вітаміни можуть бути шкідливими. Дізнайтеся, які добавки варто приймати з обережністю.
news
Секрет сніданку королеви: що Камілла їсть щоранку для здоров'я судин
Королівська звичка, яку варто перейняти кожному. Син Камілли розкрив, що саме вона їсть на сніданок, і чому це корисно для серця.