news
Не поспішайте ділити таблетку навпіл: фармацевт пояснила, коли це заборонено
Експерт розповіла, що все залежить від того, як була розподілена діюча речовина в таблетці Таблетки зі смужкою зазвичай можна ділити навпіл, якщо виробник передбачив це для отримання половини дози. Водночас перед поділом варто ознайомитися з інструкцією, адже деякі препарати, навіть із рискою, не пр
news
Три звички вихідних, що підвищують ризик діабету
Деякі вихідні звички можуть суттєво вплинути на рівень цукру в крові та здоров'я. Дослідження вказує на важливість активності та режиму сну.
news
Обирайте макарони з обережністю: небезпеки дешевих варіантів
Дієтологи та ендокринологи попереджають про ризики споживання найдешевших макаронів, які можуть шкодити здоров'ю.
news
Скільки часу дітям можна проводити за гаджетами: поради експертів
Експерти радять батькам контролювати, скільки часу діти проводять за гаджетами, враховуючи їхні потреби та вікові рекомендації.
news
Як отримати енергію з їжі: 6 простих порад для бадьорості
Збалансоване харчування допомагає підтримувати енергію протягом дня. Декілька простих змін у дієті можуть допомогти уникнути сонливості після обіду.
news
Вагітність без болю в спині: експерт рекомендує найкращі фізичні навантаження для жінок
Фахівець розповіла, що регулярна фізична активність під час вагітності позитивно впливає на самопочуття та прискорює відновлення після пологів.
news
Продукти, яких варто уникати влітку: три небезпечні для організму
Дієтологи визначили три літні продукти, які негативно впливають на метаболізм та можуть викликати зневоднення в спекотну погоду.