📅 Яке сьогодні свято в Україні💡 Графіки відключень світла по містах🚌 Розклад громадського транспорту
news
Яка кава є найкориснішою для здоров'я: експерт поділився порадами
Фахівець розкрив, які види кави можуть негативно впливати на вагу та як правильно їх вживати для отримання користі.
news
Як не потрапити на неякісну полуницю: важливі ознаки
Важливо знати, як правильно обирати полуницю, щоб уникнути псування продукту. Деякі ознаки можуть вказувати на те, що ягоди не підходять для вживання.
news
Чому риба є ключем до довголіття: 9 переконливих причин вживати її двічі на тиждень
Дієтологи підкреслюють важливість вживання риби для здоров'я. Цей продукт може суттєво знизити ризик серйозних захворювань і покращити функції мозку.
news
Три страви, які небезпечно зберігати в холодильнику більше 48 годин
Дослідження показали, що деякі готові страви можуть стати небезпечними для здоров'я вже через два дні. Названо продукти, які не варто залишати в холодильнику понад 48 годин.
news
Лікарка попереджає про небезпеки нового тренду з чіа у TikTok
Гель з насінням чіа став вірусним трендом, але лікарі попереджають про можливі негативні наслідки для здоров'я.
news
Як обрати правильну сіль: поради дієтолога
Дієтолог Катерина Толстікова розповіла про важливість йодованої солі та її корисні властивості. Регулярне споживання може запобігти дефіциту йоду.
news
Яка оливкова олія є найкориснішою? Дізнайтесь про правильний вибір
Оливкова олія вважається корисним продуктом, однак не вся олія має лікувальні властивості. Експерти пояснюють, на що звертати увагу при покупці.