Ніколи не кладіть це в бульйон: три частини курки, які варто викидати

Ніколи не кладіть це в бульйон: три частини курки, які варто викидати

Деякі люди не знають фактів про курку Курятина залишається найпопулярнішим м'ясом на нашому столі, проте не всі її частини однаково корисні та безпечні. Якщо раніше господині намагалися використовувати тушку без залишку, то сьогодні фахівці з харчування закликають бути більш обачними і назавжди відм
Смачний олів'є без майонезу та ковбаси: простий рецепт від дієтолога

Смачний олів'є без майонезу та ковбаси: простий рецепт від дієтолога

Дієтолог Юлія Драгулова поділилася рецептом олів'є, який не тільки смачний, а й низькокалорійний.
Смачна брускета з тунцем: швидкий та корисний рецепт

Смачна брускета з тунцем: швидкий та корисний рецепт

За лічені 5 хвилин можна приготувати смачну брускету з тунцем та авокадо. Цей легкий рецепт сподобається любителям здорового харчування.
М’ятний сироп: легкий рецепт для спекотної погоди

М’ятний сироп: легкий рецепт для спекотної погоди

Дізнайтеся, чому травень — ідеальний час для приготування м’ятного сиропу. Цей простий рецепт допоможе вам освіжитися у спеку всього за 10 хвилин.
Як яблуко може врятувати черстве печиво: простий трюк для господинь

Як яблуко може врятувати черстве печиво: простий трюк для господинь

Використання яблука може значно покращити свіжість вашого печива. Цей метод економить ваші гроші та дозволяє уникнути викидання їжі.
Продукти, які не слід мити: небезпеки для здоров'я

Продукти, які не слід мити: небезпеки для здоров'я

Деякі продукти не потребують миття, адже це може викликати серйозні ризики для здоров'я.
Як приготування лосося може збільшити користь від Омега-3

Як приготування лосося може збільшити користь від Омега-3

Дієтологи розповіли, як правильно поєднувати лосось з іншими продуктами для кращого засвоєння Омега-3.