Літній ризик утворення каменів у нирках: думка фахівця

Чому камені в нирках активніше ростуть влітку

Улітку ризик утворення каменів у нирках зростає, оскільки вони формуються в організмі ще взимку. Лікар Адам Коен роз'яснив, що основні причини цього пов'язані із змінами в сезонному режимі життя.

Основні факти

• Камені в нирках починають формуватися взимку.
• Літня активність сприяє зменшенню кальцію в сечі.
• Дієта з високим вмістом натрію підвищує ризик утворення каменів.

Хронологія ризиків

1. Формування каменів у нирках взимку.
2. Зростання активності і зміни раціону влітку.
3. Поява симптомів, коли камені проходять у сечовід.

Симптоми утворення каменів

Камені зазвичай не викликають болю до моменту, поки не проходять в сечовід. Коли це відбувається, можуть з’явитися спазми, біль при сечовипусканні, а також кров у сечі.

Рекомендації для профілактики

Лікар радить вживати більше фруктів і овочів, зменшити споживання тваринних білків і натрію, а також підтримувати хороший водний баланс для запобігання утворенню каменів.