Раніше щоранку ви звично вставали з відчуттям мети або хоча б розумінням власних завдань на день. Тепер ви прокидаєтеся з стійким почуттям байдужості і безвиході, немов ваша батарея повністю розрядилася, а шукати зарядний пристрій у…
Щастя і успіх є найбільш важливими речами в нашому житті. Звичайно, для кожної людини розуміння щастя індивідуальне, але, тим не менш, існує ряд внутрішніх страхів, які, як правило, і заважають нам бути успішними і щасливими….
Напевно вам доводилося відчувати почуття збентеження на людях, а іноді, можливо, над вами навіть хихикали через якогось конфузу. Швидше за все, у всіх нас є такий досвід, і це нормально – вам теж варто над…
Ми нерідко стикаємося з геніальними цитатами і висловами інших людей, і деякі з них нас надихають й стають словами підтримки та опори. У кожній культурі, в кожній релігії міститься чимало багатовікової мудрості, здатної глибоко зачепити…
Пройшов рік, а ви так і не виконали обіцянок, які давно виношували в своїй голові? Чи не освоїли іноземної мови, що не схудли, що не зайнялися фітнесом, не почали ремонт? Місяць, два, десять … а…
Схильність до аналізу, критичне мислення і самоконтроль – за все це відповідає префронтальная кора нашого мозку. Її робота полягає в тому, щоб ми могли зробити крок назад, обміркувати ситуацію і прийняти вірне рішення. Аналітичний склад…
Свобода багатьма сприймається як вседозволеність та потурання своїм імпульсивним бажанням. Але справжня свобода означає дещо інше. Вона можлива тільки в тому випадку, якщо людина свідомо відмовиться від речей, що сковують її волю та свідомість. Розглянемо…
Питанню саморозвитку присвячені сотні книг. Тисячі статей були створені для допомоги людині в самовдосконаленні. Але кількість критичних життєвих установок не настільки велика. Наведемо перелік питань, які є важливими для розуміння кожною свідомою людиною. Життя –…
Більшість людей на Заході вважають, що китайська філософія – це суцільні сентенції про баланс і гармонії. Насправді багато китайських мудреців називають життя «складною і брудною справою». Вони вважають, що наш шлях складається з нескінченної серії…
Головна причина, чому люди не можуть досягати цілей Синдром відкладеного життя – це коли ви постійно відкладаєте на потім своє щастя та успіх. Ви думаєте, що станете жити краще після того, як: закінчите навчання,одружитеся або…