Які напої сприяють швидкому засинанню: два доступних варіанти

Які напої сприяють швидкому засинанню: два доступних варіанти

Розглянемо, як ромашка та ройбуш допомагають покращити якість сну. Ці напої мають заспокійливі властивості і є чудовим вибором на вечір.
Лікар розвіяв міфи про бішофітні ванни: справжня правда

Лікар розвіяв міфи про бішофітні ванни: справжня правда

Бішофітні ванни, популярні в соціальних мережах, не мають наукових підтверджень ефективності. Лікар пояснив, як насправді діє така процедура.
Чи справді існують суперфуди? Дослідження експерта

Чи справді існують суперфуди? Дослідження експерта

Науковець стверджує, що термін 'суперфуд' є маркетинговим трюком, а користь продуктів – це умовне поняття.
Чи є ГМО у продуктах небезпечними: думка експерта

Чи є ГМО у продуктах небезпечними: думка експерта

Про міфи та реальність ГМО розповів кандидат біологічних наук Олексій Коваленко, пояснюючи, чому вони можуть бути безпечними.
Шкода березового соку: нові факти, які варто знати

Шкода березового соку: нові факти, які варто знати

Неправильний збір березового соку може загрожувати не лише здоров'ю дерев, але й людині. Дослідження вказують на потенційні ризики, пов'язані з його вживанням.
Чому не слід пропускати сніданок: ризики для здоров'я

Чому не слід пропускати сніданок: ризики для здоров'я

Пропуск сніданку може призвести до втрати енергії та хронічних хвороб. Дослідження підтверджують, що сніданок є важливим для здоров'я.
Чи є небезпека у вживанні пророщеної картоплі

Чи є небезпека у вживанні пророщеної картоплі

Пророщена картопля може містити небезпечні токсини. Досліджуємо, коли вона є безпечною для вживання.